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父に頼まれ購入載っている体操を実践したり、参考にしているようです。とっても参考になって、本当に良かったです。。

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2017年03月28日 ランキング上位商品↑

マガジン脊柱管狭窄症克服マガジン 腰らく塾 Vol.2 2017春 2017年 04月号 [雑誌]

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目下!この本に従って腹筋強化に励んでいます。これからも読みたいです。